Széles választék a tejtermék területén
Mivel a tej alapanyagú termékeknek számtalan pozitív hatása van az egészségre nézve nagy mennyiségű vitamintartalmának köszönhetően, ezért a termelők igyekeznek minél változatosabb módon feldolgozni azt, finomabbnál-finomabb készítményeket létrehozva ezáltal. Ezért a tejtermék készítmények egyre bővülő választékkal ékesítik az üzletek, szuper-, és hipermarketek polcait. A piacon egyre több tejfeldolgozó vállalat fejti ki tevékenységét, ezért sokszor gondot is okoz a vásárlóknak kiválasztani a sok márka közül a legoptimálisabbat. Sokan kizárólag a piacvezető vállalatok termékeit vásárolják, míg mások megelégszenek a kevésbé ismert, de olcsóbb termékekkel is. Mindazonáltal bármilyen terméket is választunk, a legfontosabb az, hogy megbizonyosodjunk arról, hogy tartalmazza-e a napi fehérjeszükségletünket. Hiszen az alapvető cél az, hogy a napi tápanyagszükségletet bármilyen formában, legyen az tej, sajt, joghurt, tejföl vagy akár túró, de bevigyük a szervezetünkbe. Válasszunk ízlésünknek megfelelően, de ne hagyjuk ki a fehérjék fogyasztását.